Низкоуглеводные-премиум ужины этой недели

Низкоуглеводные ужины как конструктор за 30 минут в день

Премиальные мясо, рыба, овощи и никаких углеводных гарниров

Изысканно и стройно

 

Ужин 1.  Говяжьи отбивные с с трюфельным маслом и овощами

Ужин 1. Говяжьи отбивные с с трюфельным маслом и овощами

Говядина, масло трюфельное, чеснок, розмарин, горошек лопатка, морковь, фасоль стручковая, брокколи, соус ореховый

Сковорода, сотейник

БЖУ11/37/21 600 ккал - порция 

400 гр., 40 мин.

Ужин 2. Филе лосося в хрустящей корочке с пюре из брокколи и моркови

Ужин 2. Филе лосося в хрустящей корочке с пюре из брокколи и моркови

Филе лосося, сухари панко, кунжут черный, сыр моцарелла для пиццы, морковь, брокколи сливки 10%, кориандр молотый, травы прованские

Сковорода, сотейник, духовка

БЖУ49/23/15 457 ккал - порция 

400 гр., 30 мин.

Ужин 3. Телятина-вок в азиатском стиле

Ужин 3. Телятина-вок в азиатском стиле

Телятина, вырезка, фасоль стручковая, перец болгарский красный, лайм, кукуруза мини, соус устричный, молоко кокосовое, кунжут, масло кунжутное, карри сушеный

Сковорода

БЖУ 46/11/25 397 ккал - порция 

400 гр., 40 мин.

Ужин 4. Цыпленок с кунжутным дрессингом и мятными кабачками

Ужин 4. Цыпленок с кунжутным дрессингом и мятными кабачками

Филе цыпленка, грудка, горчица зерновая, чеснок, тимьян свежий, масло кунжутное, лимон, каперсы, маслины, томаты вяленые сушеные, кабачок, мята сушеная, соус кавказский, кунжут

Сковорода, духовка, противень

БЖУ45/10/22 343 ккал - порция 

400 гр., 30 мин.

Ужин 5.  Индейка со свежим манго и гриль овощами

Ужин 5. Индейка со свежим манго и гриль овощами

Индейка, грудка, перец болгарский красный, баклажан, лук красный, кабачок, манго, крем-бальзамик, кориандр, семена, чеснок, зира/кумин молотая, уксус виноградный красный

Сковорода

БЖУ31/48/28 594 ккал - порция 

400 гр., 40 мин.


Доставим бесплатно! Работаем в Москве и Петербурге


Cкидка 10%

Отметьте выбранные блюда (необязательно)

Наш диетолог Наталья Андреевна Круглова

Практикующий врач-диетолог

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов

Лучший диетолог по версии Top-Diamond (2014)

Автор 2 книг и более 100 статей в СМИ

О нас говорят

«Свежие продукты и доставка в любой день - вот что принципиально отличает этот сервис»

«Больше не нужно думать, что приготовить на ужин. За вас это придумала «Корзина на дом». Есть время подумать о более важных вещах»

«Простота и информативность ресурса подкупает, а гибкость вариантов компоновки несомненно радует»

Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома

Как выглядят наборы