Вегетарианские-постные

Ужины как конструктор за 20-30 минут

Полный набор микроэлементов без мяса и рыбы

Подходят для поста

 

Ужин 1. Живая паста фузилли с песто и маринованными артишоками

Ужин 1. Живая паста фузилли с песто и маринованными артишоками

Паста живая фуззили, артишок, соус песто, лепестки миндаля, базилик свежий, соус вустерский, перец болгарский красный, перец болгарский желтый 

Сковорода, сотейник, дуршлаг

БЖУ 5/13/15 450 ккал - порция 

400 гр., 40 мин. 

Ужин 2. Вегетарианский бурито с котлеткой из нута

Ужин 2. Вегетарианский бурито с котлеткой из нута

Нут, лук красный, петрушка, кунжут, тортильи, соус арабиста, горчица зерновая, салат айсберг, огурец, томаты, тмин молотый, чеснок 

Сковорода, блендер

БЖУ 18/10/63 471 ккал - порция 

400 гр., 40 мин. 

Ужин 3. Дал со шпинатом, соей и маринованным тофу

Ужин 3. Дал со шпинатом, соей и маринованным тофу

Шпинат, зеленые соевые бобы, кукуруза, лук репчатый, карри сушеный, чеснок, гарам масала, нут, тофу, молоко кокосовое, соус соевый, соус чили сладкий 

Сковорода

БЖУ 36/18/39 432 ккал - порция 

400 гр., 35 мин.

Ужин 4. Салат из тыквы и нута с пастой тахини

Ужин 4. Салат из тыквы и нута с пастой тахини

Тыква, чеснок, нут, лук красный, кориандр, лимон, тахини, салат айсберг, перец болгарский красный, гвоздика 

Духовка, противень

БЖУ 20/13/55 445 ккал - порция 

400 гр., 35 мин.

Ужин 5. Жареный тофу на листе шпината с редисом и яблоком

Ужин 5. Жареный тофу на листе шпината с редисом и яблоком

Тофу, масло виноградной косточки, крахмал, кунжут черный, кунжут, яблоко зеленое, редис, соус чили сладкий, уксус рисовый, шпинат свежий, сельдерей стебель 

Сковорода

БЖУ 24/18/40 434 ккал - порция

400 гр. ,35 мин.


Доставим бесплатно! Работаем в Москве, Петербурге и Казани


Cкидка 10%

Отметьте выбранные блюда (необязательно)

Наш диетолог Наталья Андреевна Круглова

Практикующий врач-диетолог

Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов

Лучший диетолог по версии Top-Diamond (2014)

Автор 2 книг и более 100 статей в СМИ

О нас говорят

«Свежие продукты и доставка в любой день - вот что принципиально отличает этот сервис»

«Больше не нужно думать, что приготовить на ужин. За вас это придумала «Корзина на дом». Есть время подумать о более важных вещах»

«Простота и информативность ресурса подкупает, а гибкость вариантов компоновки несомненно радует»

Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома
Отзывы о сервисе Корзина на дома

Как выглядят наборы